po cyklu

Możesz stosować 12tygodniowe cykle przerywane odpoczynkiem. Każdy cykl będziesz powtarzał zmieniając tylko obciążenie i dokonując korekt które wynikna po analizie cyklu wcześniejszego.

tzn jestem w koncu cyklu CP + KA i wlasnie mi sie KA skonczylo. Wiec sie zastanwaim czy po treningowe KA moge zastapic porcja CP...

wlasnie tez mam takie wrazenie ze ta progresja jest do kitu ze za bardzo sie cofam ... jednak w tym 1 pelnym cyklu HST zrobilem tak na nogi (no chyba tam 1 trening tylko powtarzalem na tym samym ciezarze co wczesniej) i efekt byl super :D jedyna partia do ktorej sie nie przykladalem az tak nie kombinowalem i poszlo elegancko ;) Dlatego wrzucilem [...]

[...] co 2,5 kg to nie powtorzy Ci sie czesto. W tych tabelach podalem skoki co 10 kg zeby Ci pokazac jasno na czym to polega. Sprawa jest prosta jezeli dochodzisz do konca cyklu 15-stek i czujesz ze jestes w cwiczeniach blisko upadku miesniowego wybierasz wersje 2) to Ci da sporo czasu na zregenerowanie sie CUN i przyrost sily i zapobiegnie [...]

jak masz dwie to dawaj codziennie po jednej porcji - masz 70 dni cyklu. do tego porcja kretki 3 - 5g dodatkowo i masz piekny cykl.

ciezko ci sie bedzie pozbierac po takim cyklu

Witam, wracam po 4 tyg. treningu ACT. Dlaczego tak późno?? Otóż dopiero teraz udało mi się nie przerwać cyklu. Licząc od początku to w sumie już 2 miechy jadę z tym że wcześniej było nie systematycznie zawsze coś wypadło :( Ogólnie poprawiła się siła i kondycja masy też trochę przybyło, no i w obwodach też :) (Mogę napisać dokładnie), uznałem, [...]

etam, nolva starczy - po jedenej tablecie do wyczerpania, czyli przez 15 dni. inna sprawa ze w ogole pomysl cyklu przy tej wadze z dupy, ale coz, za pozno. to samo bys zrobil na dobrej misce.

kolega na 1 cyklu poszedl 7kilo do przodu po dawce 50mg c2d

1 opcja 1jedziesz jeszcze raz na mono( po skończeniu cyklu oczywiście przerwa) 2później 1 raz na TCM olimp (czysty jabłczan kreatyny)i jak dobrze zadziała to możesz jeszcze drugi cykl na czystym jabłczanie zrobić 3 cell pump (celll pump to tez jablczan ale nie czysty ma dodatki) 4 cell + mono 2 opcja 1 mono jeszcze raz 2 cell pumo 3 cp + mon 4 [...]

[...] ale to tylko w przypadkach extremalnych jak by kiedyś ci sie zdarzyło ... ja tak robie jak obleje 2 egzaminy a termin karty mi się kończy Pobudzenie - jesli nie robisz cyklu pod siłownie to może by taurynke sprubować ? może by pomogła i kofeine w tabsach anuż na ciebie takie co podziała a jak nie to memory fajf King odin i Symulant X [...]

pomówienia. ostatni tydzień treningów na cyklu trochę lżejszy tydzień przerwy i po tygodniu wracasz jak nowo narodzony. tyle, że jesz "normalnie", nie luzujesz.

[...] a tutaj nie sa znane mi takie, ktore potwierdzaly by obiegowo-marketingowy pogląd. jesli natomiast chodzi o opinie na temat skutecznosci - mierzonej efektami po tzw "cyklu kreatynowym", to sa one podzielone. ceny sciemnionych krealakalynow czy estrow kreatyny są przesadzone w kontekscie ich skutecznosci. gdyby faktycznie [...]

[...] dopiero w poniedzialek jak wszystko oczywiscie dojdzie bezpiecznie do domu Zreszta bedzie mozna zobaczyc progres ktorego nie bylo by jesli byl bym w polowie albo przy koncu cyklu!! Dzieki i Pozdrawiam Jonny przykra sprawa. Wspulczuje ze tyle wysilku poszlo na marne ale tez odradzam startowanie. Nic niekomu nie musisz udowadniac a przed toba [...]

no jesli az tak bardzo zależy Ci na kasie... mozesz tak zrobic pamietac bedziesz jedynie musiał o odpowiednim przechwaniu CP aczkolwiek na Twoim miejscu kupiłbym małe CP i mono i zrobił sobie na tym cykl bo kto wie, moze przyjdzie Ci do głowy wypróbować cos innego po tym cyklu z CP. a tak bedziesz skazany na CP :)

mialem przerwe rok.i teraz laduje omena 250mg e5d ale zaraz zwiekszam do 500mg. jestem wlasnie w 17 dniu cyklu i czuje juz niezla pompe na treningach dzialanie odczuwalne czulem juz po 2 strzale.

a czy po ostatnim cyklu mono przerwa miesiac starczy chyba na cell pump sie zdecyduje i moze mono do tego dobre to bedzie?

gadanie nie zauwazyłem róznicy podczas cyklu na samej krecie a cyklem z dodatkami a jak nie ma róznicy to po co przepłacać? to juz raczej zwiększa komfort psychiczny efekt placebo, biore cos to bedzie lepiej Zmieniony przez - v1410 w dniu 2007-10-18 21:11:37

Ja tam szoka bralem na koncu tyle ,ze zostało mi po jednym cyklu jakies 20% :P

[...] roku.Tak naprawdę wszystkie decyzje podejmuje niejaki Pan Dariusz Wylon który nie ma zielonego pojęcia o prowadzeniu szkoły ochrony.Przykładem jest choćby wprowadzenie do cyklu zajęc MMA(Mixed Material Arts). Ochroniarz ma przede wszystkim obezwładnić, a nie pobić kolesia np w supermarkecie za co dostanie pózniej wyrok, a jednyną okolicznąscią [...]